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Gulasch

Beitragvon menegge » 15. Jun 2010, 13:38

alicia hat geschrieben:Gulasch:

- 500g Rindergulasch
- 420 ml Tomatendose
- 1 EL TOmatenmark
- 1/2 Zucchini
- 1 Zwiebel
- Knoblauch
- Lorbeerblatt
- Chilischote
- 1 TL Öl
- 1/2 l Rinderbrühe (1-2 TL in 1/2 l warmen Wasser auflösen)


Zwiebel+Knoblauch im gusseisernen Topf andünsten (Wer mag kann noch ein paar Schnitzer einer Biozitronenschale dazugeben), dann das Fleisch dazugeben und gut anbraten. Tomatenmark druntergeben, danach die schon eingerührte Rinderbrühe und die Tomatendose. Das Lorbeerblatt und die Chilischote dazugeben. Eine halbe Stunde vor dem servieren die Zucchini großzügig in Stück schneiden und dazugeben. Insgesamt Ca. 1, 5 Stunden köcheln lassen.
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